contact us

Use the form on the right to contact us.

You can edit the text in this area, and change where the contact form on the right submits to, by entering edit mode using the modes on the bottom right.


Stavanger
Norway

+47 900 15 592

Rådgiver og Foredragsholder. Norway

LeneG_Profil_Itsnotscience_Banner_Med+Bilde.jpg

Blog

Filtering by Tag: moteblogg

Må ha sportsbriller på!

Lene Gravdal

Sportsbriller.

Jeg har jogget noen år med vanlige solbriller, eller uten, det er ikke spesielt behagelig

Jeg ser på sportsbriller først og fremst som funksjonelle og praktiske. Det er vanskelig å finne en brille jeg liker designet på, som i tillegg ser bra ut på.

Da var det godt å få proff hjelp :) Jeg lærte feks. at de ulike fargene på glassene har ulik funksjon, og altså ikke bare handler om hvilken farge du liker best ;) Brunlig glass kjentes mest behagelig ut for meg som er ganske lysømfintlig. Dessverre hadde den innfatningen jeg likte best ikke den fargen på glassene...Det er jo det som er fint med det praktiske, det lar seg løse :) På Optikk & Syn bestilte de den brillen jeg likte best, med brunt glass.

Tipp topp, en sportsbrille med den innfatning jeg likte best, og optimalt funksjonelle glass for meg.  

Det er bokstavlig talt en lettelse å jogge med sportsbriller på!

Så mye mer behagelig for en "myser" som meg å kunne slappe av i øynene når jeg jogger

 

Blogg LENE G. Sportsbriller. ph: Jonah Solheim
Blogg LENE G. sportsbriller. ph: Jonah Solheim
Blogg LENE G. sportsbriller. ph: Jonah Solheim
Blogg LENE G. Sportsbriller. ph: Jonah Solheim
Blogg LENE G. Sportsbriller. ph: Jonah Solheim

Sportsbriller fra Adidas, fra Optikk & Syn

Ph: Jonah Solheim

Sponset innlegg

Blogg LENE G. Sportsbriller. ph: Jonah Solheim

Cupro!

Lene Gravdal

Cupro! Fantastisk kvalitet å ha på seg :) Myk som vikose, føyer seg fint på  kroppen uten noe som strammer, jeg elsker denne kvaliteten! 

Litt facts, cupro er naturfiber laget av bomullsplante, biologisk nedbrytbar, allergivennlig og pustende som bomull og viskose.. What´s not to like?

Jeg falt for dette settet fra iiS Woodling med skjørt og kort topp i en kul army farge. Settet kan kles opp og ned alt etter tilbehør. Sammen med bomberjakke i myk økologisk jeansmateriale og høye hæler er det et passe kledd antrekk. Jeansblått og army er en fargekombinasjon jeg liker! 

Bytt ut skoene med sneakers og du har et helt nytt antrekk, og- eller jakken med en college genser.

Den korte jakken kan og byttes ut med en lengre sleng-på- jakke i ull, alt etter hvilken stil du trives best med.

Jeg har  noen ideer om andre skjørt jeg kan bruke sammen med toppen, skal teste det ut :)

LENE G. Blogg
LENE G. Blogg

Fargen og designet på plaggene i cupro fra iiS Woodling er fantastiske! 

LENE G. Blogg
LENE G. blogg

Bra justerbar høyde på skjørtet gjør det lettere å bruke en kort topp til om man bare vil vise litt hud mellom skjørt og topp.

Sponset innlegg. Topp og skjørt fra iiS Woodling , jakke fra Lindex, sko fra Roots/DNA m44.

Foto: Jonah Solheim

Snart helg, ha en fin kveld! 

My silver lining

Lene Gravdal

Lene g. silver lining
Lene g. silver lining
Lene g. silver lining
Lene g. silver lining
All clothes from Gina tricot Photo: Jonah Solheim

All clothes from Gina tricot Photo: Jonah Solheim

"My Silver Lining" 

I don't want to wait anymore I'm tired of looking for answers
Take me some place where there's music and there's laughter
I don't know if I'm scared of dying but I'm scared of living too fast, too slow
Regret, remorse, hold on, oh no I've got to go
There’s no starting over, no new beginnings, time races on
And you've just gotta keep on keeping on
Gotta keep on going, looking straight out on the road
Can't worry 'bout what's behind you or what's coming for you further up the road
I try not to hold on to what is gone, I try to do right what is wrong
I try to keep on keeping on
Yeah I just keep on keeping on

I hear a voice calling
Calling out for me
These shackles I've made in an attempt to be free
Be it for reason, be it for love
I won't take the easy road

I've woken up in a hotel room, my worries as big as the moon
Having no idea who or what or where I am
Something good comes with the bad
A song's never just sad
There's hope, there's a silver lining
Show me my silver lining
Show me my silver lining

I hear a voice calling
Calling out for me
These shackles I've made in an attempt to be free
Be it for reason, be it for love
I won't take the easy road

I won't take the easy road
The easy road, the easy road

Show me my silver lining, I try to keep on keeping on

BY FIRST AID KIT Writer(s): Klara Maria Soederberg, Johanna Kajsa Soederberg

Basisgarderobe; Den hvite skjorten!

Lene Gravdal

En hvit skjorte er etter min mening et av de viktigste basisplaggene i en damegarderobe.

Hvorfor?

Du kan style en hvit skjorte med omtrent alt fra et stilig blyantskjørt til en utvasket jeans. En hvit skjorte tilfører ethvert antrekk et snev av eleganse.

Siden den er hvit er den perfekt å kombinere med ulike farger på resten av antrekket og tilfører noe rolig og stilfullt.

Hvite skjorter er det basis plagget som oftest mangler når jeg hjelper damer med garderobe gjennomgang. Mange damer har bluser, men mange mangler skjorter.

Det finnes utallige hvite skjorter å velge i når det kommer til både snitt, stil og kvalitet. Det viktigste er å finne en som passer din kroppsfasong, stil og garderobe.

Jeg skal her gi noen generelle tips.

Myke materialer gir et mer flagrende og feminint uttrykk, mens kraftigere gir et sterkere og mer definert uttrykk.

Noen skjorter havner i en kategori jeg kaller skjortebluser, dvs. De har egenskaper fra både skjorter og bluser.

En skjorte har til eksempel et definert skulderparti med rette sømmer, det er ikke runde kanter på en skjorte, da er det mer en bluse. En skjorte har og som oftest krave, selv om en skjorte med kinakrage kalles en skjorte så er kraven her definert og ikke like myk og rund som på en bluse. Enden på ermene på en skjorte har mansjetter med knapper (eller hull til mansjettknapper)

Fasongsydde skjorter er fine til å definere en feminin figur og passer bra til formelle jobbantrekk.

Dersom du har stor byste kan en skjorte som har definerte sømmer under bysten gi deg en fin figur. Har du mindre byste kan du bruke en større utrigning og sømmer i siden av skjorten vil gi en fin figur.

Viktige detaljer med en skjorte er størrelsen på krave og mansjetter. Store, spisse kraver passer best på de som er høye og slanke. Runde kraver passer best på de som har litt rundere ansiktsform. Andre igjen passer best skjorter uten krave eller det som kalles kinakrave.

Skjorter med og uten krave passer fint å bruke inni dressjakker.

Du kan stappe en skjorte nedi bukse eller skjørt, alt etter anledning og stil på skjorten. Fasongsydde skjorter fungerer fint til begge deler, men til formelle jobbantrekk passer det best å ha skjorten oppi.

Dersom du har stor overkropp kan en oversized hvit skjorte få deg til å se større ut enn du er. Du bør se etter skjorter med vertikale elementer, for eksempel at sømmene går mest vertikalt, du kan ha knappene i en farge noe som vil gi skjorten et vertikalt uttrykk. Du kan og bruke et langt tynt skjerf hengende løst utenpå eller et tynt langt smykke.

Myke skjorter som henger løst utfor kan være bra dersom du ikke vil ha noe ettersittende. Ofte er de myke skjortene litt gjennomsiktige og da er det fint å ha noe under som gjør at den henger fint utpå. Et tips er å bruke silke camisole, som er løse topper i silke uten stretch. Under en hvit skjorte vil en hudfarget vise minst gjennom. Det samme gjelder for bh, bruk hudfarget om du ikke ønsker at bh skal synes gjennom.

Ved kjøp av hvit skjorte er det viktig å tenke på at en hvit skjorte er ikke en hvit skjorte. Stoffet bør være av en kvalitet som passer snittet på skjorten, kraftig nok, eller dersom den er tynn er det lett at den kan se alt annet enn stilig og elegant ut. Investere i en eller to hvite skjorter av bra kvalitet, da vil som regel snittet være bedre, å du har et plagg du kan kombinere til mye. Med hvite skjorter i garderoben slipper du å kjøpe for mange overdeler som du blir lei av print og farge på. I tillegg er mange topper ofte mer trendy i snittet og dermed har de ikke så lang levetid i garderoben din.

Investering av hvite skjorter i garderoben din kan lønne seg for både miljøet og lommeboken.

Denne skjorten er min nye favorittskjorte. Den er av en tykkere kvalitet, fasongsydd, med en lengde som for min del gjør at jeg kan   bruke den både utfor og nedi. I tilegg er den med kort arm, men med mansjetter, noe som gjør den fin i ermene. Jeg har mansjettene brettet opp siden det passer bedre på armene mine. Jeg vil her vise dere mine ulike måter å style denne skjorten på for tips og inspirasjon ( skjorten er fra Polo Ralph Lauren)
 
hvit skjorte Lene g.
Her er skjorten brukt sammen med en smal jeans, den kan fint henge utenpå. Skjorten er fasongsydd, ikke for lang og har runde splitter i siden. Denne stilen er uformell, blir mer oppkledd med høye hæler, men jeg kan også bruke sneakers til dette antrekket for et mer avslappet uttrykk.

Splitten i skjorten er runde og gir derfor et nett uttrykk når den henger utenpå.

IMG_0061.jpg

Her bruker jeg også skjorten utenpå buksen, men til en flare jeans, litt kraftigere høye hæler for en 70 tallsstil. Ved å bruke en så klassisk skjorte sammen med slengbukser får du en fin balanse i antrekket. 

hvit skjorte Lene g.

Samme bukse som forrige, men jeg har stappet skjorten nedi. Dvs. jeg har ikke stappet den nedi, siden det er litt tykt stoff har jeg brettet kanten i sidene sammen før jeg tok på buksen så den sitter fint nedi uten å bli for posete, dette grunnet stoffet den er i. Jeg har her et mer formelt antrekk kun ved å bruke skjorten nedi og tilsette et tørkle. Skoene kan og byttes ut med et par stilige pumps.

hvit skjorte Lene g.

Sammen med en dressjakke blir dette antrekket et passende jobbantrekk som ikke er for formelt.

hvit skjorte Lene g.

Fra jobb til fritid, bytt ut jakke og frisyre

Hvit skjorte Lene g.

Fortsatt samme skjorte. Formelt antrekk med en trendy vri, skjerf brukt som belte.

Hvit skjorte Lene g.

Klassisk stil med cardigan, feminint skjørt og pumps

hvit skjorte Lene g.

Enkel formell klassiker med skjorte og blyantskjørt. Ønsker du en mer feminin stil bytt ut skjorten med en bluse og et skjørt som går rett under knærne.

Med en uskyldig hvit skjorte kan man slippe unna med et relativt kort skinnskjørt ?

Håper dere fikk noen tips til hvordan dere kan style deres hvite skjorter

 

Den perfekte fargen på leppene...

Lene Gravdal

...er din egen!


De fleste dager vil jeg bare ha en leppestift eller lipgloss med sånn passe farge som er kjapp å påføre.


For noen år siden ble jeg tipset om Lip glow fra Dior, den har nå vært en gjenganger hos flere av mine venninner og meg selv i flere år.

Den er ganske magisk, den kommer i fargen pink eller peach og for min del er det rosatoner som passer best i utgangspunktet så pink er mitt valg.


Hva er så magisk med denne?


Den fremhever din egen leppefarge, jo flere lag jo sterker farge, magien her er at du nå har rett farge til deg, det er bare en forsterkning av din egen! I tillegg gir den god fuktighet så du trenger ikke noe i tillegg.

UTEN Lip glow

UTEN Lip glow

MED Lip glow

MED Lip glow

Skjørtelengden kryper oppover

Lene Gravdal

I fjor sommer kjøpte jeg et rødt skjørt, høyt i livet, med en trendy lengde til midt på leggen, dvs. til meg ble det jo liiiitt langt, så jeg måtte til med nål og tråd og legge det opp et lite stykke..

Brukte det ganske mye i fjor sommer både til lave sko og høye hæler. Skjørtet var en favoritt.


I år er jeg ikke fullt så blond,i tillegg et år eldre og i år kjennes den lengden helt feil ut, så jeg tenker det er best å kompensere med å legge opp skjørtet nok en gang.


Det er jo gjort i fei det?


PS! Advarsel til sykyndige, jeg er relativt selvlært på området, inspirert av min mor som sydde en del avanserte plagg i min barndom. Blant annet en rysjebluse med puffermer, tenk om jeg hadde arvet litt av den nøyaktigheten og tålmodigheten..


Her er en stemningsrapport om prosessen fra langt til kort skjørt til inspirasjon eller til advarsel om at det er ikke gjort i fei..

Her er skjørtet i sin fulle lengde (vel, nesten iallefall) fra i fjor sommer. Bildet er tatt av Ulrikke Valvik Mitchel bak Motebloggen Aftenbladet

Sømkant fra i fjor, mistet den røde tråden i fjor så det ble lyse rosa, fungerer fint det, sømmen er tross alt på innsiden av skjørtet ;-)   

Sømkant fra i fjor, mistet den røde tråden i fjor så det ble lyse rosa, fungerer fint det, sømmen er tross alt på innsiden av skjørtet ;-)

 

Frem med den store saksen som kun er lov å klippe i tøy med, forresten veldig bra den kommer fra et syskrin kjøpt på IKEA

Frem med den store saksen som kun er lov å klippe i tøy med, forresten veldig bra den kommer fra et syskrin kjøpt på IKEA

Ferdig klippet, frem med nålene og stikke lengden på plass 

Ferdig klippet, frem med nålene og stikke lengden på plass 

Kjøre sikksakksøm....                                                                                

Kjøre sikksakksøm....                                                                                

...helt til undertråden stopper det hele, det skjer ALLTID!! Så er den på plass og da ryker den øverste tråden..ordnet seg til slutt   

...helt til undertråden stopper det hele, det skjer ALLTID!! Så er den på plass og da ryker den øverste tråden..ordnet seg til slutt

 

Innta skredderstilling og sy resten for hånd   

Innta skredderstilling og sy resten for hånd

 

Frem med strykejernet og dampe kanten så er det hele overstått        

Frem med strykejernet og dampe kanten så er det hele overstått

 

 

En mer sporty stil på skjørtet sammen med en fake bob frisyre som møter en hippie.   Nå skulle  bare sommertemperaturen vært som i fjor..

En mer sporty stil på skjørtet sammen med en fake bob frisyre som møter en hippie.


Nå skulle  bare sommertemperaturen vært som i fjor..