contact us

Use the form on the right to contact us.

You can edit the text in this area, and change where the contact form on the right submits to, by entering edit mode using the modes on the bottom right.


Stavanger
Norway

+47 900 15 592

Rådgiver og Foredragsholder. Norway

LeneG_Profil_Itsnotscience_Banner_Med+Bilde.jpg

Blog

Filtering by Tag: sustainable

Det klør, det gjør vondt i hjertet

Lene Gravdal

Hver gang jeg tar på meg treningstights

Hver gang jeg ser en influencer reklamere for en kul treningstights

Hver gang jeg ser et sportsmerke lansere en ny kolleksjon med freshe treningsklær

Hver gang jeg ser et samarbeid mellom en bra klesdesigner og et stort sportsmerke.

Jeg har lyst å skrike høyt, det er plast som slippes ut som mikroplast!

Ifølge en fersk studie har forskere funnet mikroplast i oppdrettslaks sine gjeller og immunceller.. Siste nytt her

IMG_6749.JPG

Mikroplast, den er så liten, vi kan ikke se den, vi kan ikke rydde den fra havbunnen.

Den er blant annet forkledd i freshe farger og kule tights.

60% av alle klær som blir produsert i dag er laget av plastmateriale, de heter nylon, polyester, polyamid, de er laget av råolje. Når materialer brytes ned i små partikler “forsvinner” den i luften, via vaskemaskinen og ut i havet.

En by på størrelse med Stavanger slipper ut *110 kilo daglig med mikroplast.

Vi har ikke tid å vente på politiske beslutninger og tilrettelegging, vi må øke vår egen klima- selvtillit med å bruke vår viktige stemmeseddel, pengene våre.

Heldigvis finnes det alternativer, denne saken gir en fin innfallsvinkel til andre positive opplevelser med å droppe tighte treningsklær. Moteredaktør hos Manrepeller skriver om hvordan det å gå i feks. en utvasket bomulls t-skjorte og shorts på treningssenteret økte hennes selvtillt, hun slappet mer av med å konsentrere seg om treningsgleden fremfor hvordan hun ser ut i tettsittende treningsklær.

Treningstopp i Tencel fra    Bjørk    (sponset plagg)

Treningstopp i Tencel fra Bjørk (sponset plagg)

Inspo om ting vi kan gjøre

Mitt bidrag :

  • Spre kunnskap, via blogg, podcast, sosiale medier og foredrag

  • Jeg bruker opp de tights jeg allerede har hatt i flere år. Jeg har kjøpt “nye” av andre som selger ubrukte tights via feks. appen Tise. Det er mange som selger treningstøy som er feil str. el og dermed ikke er brukt. Selv om dette og er syntetiske fibre så bidrar du ikke til at økt produksjon av nye treningsklær lønner seg. Kollektivt bruker vi heller opp det som allerede er laget.

  • Jeg bruker ull på overkroppen når jeg jogger ute isteden for fleece av syntetiske fibre

  • Jeg “bruker opp” collegensere og hettejakker som begynner å bli utslitt til trening

  • Jeg har treningstopper i Tencel, fra Bjørk det er materiale som kommer fra naturlig cellulose og fremstilt på en bærekraftig måte, de er behagelige å svette i. Ekstra kult at Bjørk er designet i Stavanger og produsert i Europa

En syv år gammel favorittgenser, det handlet ikke om “blå mandag” da jeg kjøpte den, men om låten, her er en gammel bloggpost om det https://www.lenegravdal.net/itsnotscienceitsfashion/2012/04/blue-monday.html

En syv år gammel favorittgenser, det handlet ikke om “blå mandag” da jeg kjøpte den, men om låten, her er en gammel bloggpost om det https://www.lenegravdal.net/itsnotscienceitsfashion/2012/04/blue-monday.html

Tips!

  • Ikke tenk “treningsklær” men heller hvilke klær kan jeg bruke til trening?

  • Sjekk lappen, hva er plaggene laget av?

  • Begrens de syntetiske treningsklær til der det er mest nødvendig, hvor mange tights trenger vi?

  • Se gjennom treningsgarderoben å se om du egentlig trenger noe nytt?

  • Bytt eller kjøp brukt (det finnes mye “brukt” som er ubrukt)

  • Finn de merker som tilbyr treningstøy av resirkulert materiale eller naturfibre, det siste er det beste.

  • Merker: Bjørk, Girlfriend, og denne fine saken fra Eco Age har mange bra tips. Av disse tipsene er det kun Bjørk jeg selv har testet ut.

God trening!







































































Oppdrag kundekveld - What to wear?

Lene Gravdal

I går hadde jeg oppdrag under kundekveld hos Dna og Eurosko på M44, Bryne. Oppdraget mitt var å vise vårens trender med både klær og sko. Jeg brukte klær fra Lindex på M44. Jeg viste hvordan man kan endre et antrekk med å bytte ut sko, nye buksetrender, hvilke sko kan man bruke for ulike uttrykk. Butikksjef Catrine Fuglestad var sporty å stilte opp så jeg fikk vist ulike antrekk på henne :)

I forkant av kvelden lurte jeg som vanlig på, what to wear? 

LENE G. Blogg

Denne blusen fra Lindex falt jeg umiddelbart for, både farge og stil, i tillegg er den i behagelig viskose :) 

LENE G. Blogg

Jeg var på jakt etter en jeans som var high waisted, flared and cropped ! (Blir mye engelsk i hodet i denne bransjen, på norsk; høy i livet, vid og kort ;) Jeg fant en high waisted, flared på Lindex. Den var langt fra kort, da tok jeg saksen i egne hender. Jeg har en fin flared jeans jeg kjøpte i fjor, men siden jeg ikke er så høy bruker jeg den kun til høye hæler. Korte jeans som er enten vide eller rette i beina er kule i ankellengde, de kan brukes til høye hæler eller sneakers. Skoene fra Dna jeg skulle bruke i går passer best til korte bukser, skjørt eller kjole. 

LENE G.Blogg

Gledelig at det jobbes mer med dette hos Lindex. Både jakken og jeans jeg har på er i sustainable kategorien!

LENE G. Blogg

The shoes! Jeg falt pladask for disse :)

LENE G. Blogg
LENE G. Blogg
LENE G. Blogg

Min nye favoritt bomerjakke! 

LENE G. Blogg

Det var jo nesten litt sol? Måtte teste ut solbrillene fra C'eline, de har de på Optik & Syn på Bryne :)

LENE G. Blogg
LENE G. Blogg
Enlight1-38.jpg

Butikksjef Catrine Fuglestad er klar for kundekveld, i klær fra Lindex og sko fra Stckhlm. design group

LENE G. Blogg
LENE G.Blogg

For å gjøre "skiftene av klær" litt raskere ble denne måten å vise på tatt i bruk noen ganger :) 

LENE G. Blogg

Jeg viser mine favorittsneakers! Disse ville jeg brukt sammen med min nye flared cropped jaens ;)  Her viser jeg jeansen i sin fulle lengde.

LENE G. Blogg
LENE G. Blogg
LENE G. Blogg

Fine Catrine, nytt antrekk og nye sko, kle ned og kle opp, fra sneakers til disse. Enkle og stilige!

LENE G. Blogg

Veldig kjekt med mye kunder i går! Her er det en kunde som fant et nytt favorittpar.....

LENE G. Blogg

Kunden heter Marianne og er min flotte mamma <3

LENE G. Blogg

Takk for oppdraget Catrine og gjengen på Dna /Eurosko! Til Lindex for flotte klær å vise frem. Og ikke minst alle som kom på kundekveld, veldig kjekt :)

Takk til min sønn, Jonah Solheim for alle foto :)

LENE G. Blogg

Bryne, Pøbel og Claudio Ethos

LENE G. Blogg

Klær fra Lindex på M44, sko fra Dna på M44 og solbriller fra Optik & Syn på Bryne