Jeg er tilstedeværende, kreativ, observant og ser forbi det umiddelbare.

Jeg elsker å veilede, integrere visdom og kunnskap via historiefortelling , formidling, dype samtaler og refleksjoner. Min erfaring er at dette er noe som kan gi oss nye perspektiver på både utfordringer og muligheter.

I 2012 begynte min reise som solo-entreprenør, jeg har gått fra å hjelpe mennesker å uttrykke sitt ytre jeg, til i dag å vise vei med å leve et liv fra innsiden og ut.

Min personlige reise har vært både utfordrende og transformativ.

Jeg har erfaring med utbrenthet, entreprenørskap, grensesetting, selvledelse, skilsmisse, kronisk sykdom og morsrollen som er den viktigste rollen i mitt liv.

Min erfaring fra næringslivet er mangfoldig, og strekker seg fra finans til mote. Jeg har jobbet som investeringsrådgiver i bank, markedsansvarlig, innkjøpsansvarlig, selger, personlig stylist, stylist og podcastvert.

I 2015 startet jeg kampanjen #sjekklappen, for å fremme et mer bevisst forhold til bærekraftig mote. 

Min formelle bakgrunn er en Bachelor i markedskommunikasjon fra BI

I 2009 fikk jeg en sjokkerende beskjed; Jeg hadde levd et tilsynelatende normalt liv, med graviditeter og fødsel av to barn mens jeg levde med en større medfødt hjertefeil. Denne erfaringen, sammen med en barndom hvor jeg tok mye ansvar, ledet meg til flere runder med utbrenthet

Gjennom min reise med utbrenthet ble jeg kjent med Human Design og Gene Keys, som har vært dyp og transformerende for meg. Dette har gitt meg en unik forståelse av hvordan vi som individer er designet til å operere på forskjellige måter som en del av fellesskapet. Sammen med mindfulness har dette endret perspektivet mitt på livet ,og rommet for livsutfoldelse har ekspandert.

Gleden jeg har hatt med dette ønsket jeg bringe å videre, derfor utdannet jeg meg til å kunne veilede andre via Human Design og Mindfulness.

Foruten kontinuerlige selvstudier siden 2020 av Human desing og Gene keys har jeg tatt mentorskap-program, og flere fordypningskurs i Human design med Emelie Eriksson.

I 2022 startet jeg en av de mest transformative reisene jeg har gjort med Gene keys sitt program “Golden Path”* steg for steg over to år takt med helling av min helhetlige helse. Den gyldne vei består av tre modige reiser som utvider sinnet og åpner hjertet for ting du aldri kunne sett for deg.

I forbindelse med den transformasjonen trengte jeg støtte og veiledning, det fant jeg i selvstudier av mindfulness samtidig med kontinuerlig veiledning fra kognitiv terapeut, filosof og tidligere Buddhistmunk Viggo Johansen. Viggo har hjulpet meg å integrere mindfulness slik at jeg kan bruke dette i min rolle som veileder 1:1 og i grupper

Takket være disse erfaringen lever jeg med en sterkere forståelse for hvordan kropp, sinn og sjel må balanseres for å leve i harmoni. 

I 2020 skrev jeg “Leona og Løva” ni barnlige fortellinger om universell kjærlighet, egenkjærlighet og vennskap. I dag brukes disse historiene som en del av Land med Lene ‍- et rom for stillhet og refleksjon med en introduksjon til hva mindfulness er.r

Siden 2018 har skrivegleden fått større rom og i 2019 skrev jeg min første personlige tekst om hvordan jeg opplevde å bli et hjertebarn i alder av 31 år. Jeg deler av mine erfaringer, refleksjoner og innsikter på min  blogg

Hjertelig takk for at du tok deg tid til å lese litt om min historie <3