Sjelen våknet, da kroppen stoppet
August 2020
“ De ytre ting i seg selv berører ikke sjelen. De har ingen vei inn til den, og kan ikke styre eller bevege den. Sjelen styrer og beveger seg selv. Etter de dommer den selv finner verdige, dømmer den tingene” - Marcus Aureilus
Jeg løp fra, ikke imot i første del om min utbrenthet i tre omganger avsluttet jeg med: “Hvilken smerte var det jeg løp fra? “ Det jeg løp fra, var ikke bare slitenhet.
Jeg løp fra, ikke imot
Utbrent, del 1
Jeg løp fra smerten, ikke imot .
Gründerliv, mye trening, og et høyt turtall sosialt var mine viktigste smertedempere.
Oktober 2018
Det var som om tiden stod stille. Jeg befant meg i et gatekryss midt i Oslo sentrum. Gatekrysset står igjen som et symbol på den dagen jeg kjente at snart var også reservelageret mitt tomt.
Vepsestikket - et perspektiv på min reise med mindfulness
En personlig historie om å gå fra dødsangst til en dyp livsglede, via et vepsestikk
Human design + Mindfulness = Sant
Human design kartet ditt kan ikke fortelle deg hvordan du skal leve ditt liv. Mindfulness handler langt fra bare om å redusere stress og få sove bedre.
Fattig på søvn
“Jeg vil bare sove, herfra til evigheten” Det var ordene jeg stupte til sengs med i flere år. Ikke som et dødsønske, eller en depresjon, men en usigelig trøtthet som ikke gikk over etter en natt`s søvn.
Hjertebarn på 31 år
Juli 2008
“Javel, er det noe liv her da?” Stemmen min var lett og ubekymret. Denne ultralyden av hjertet, det var bare en ekstra undersøkelse, fordi sykehuset ikke så det nødvendig med en ultralyd. Men legen min, ville ha en, for sikkerhets skyld.
“Nei altså, jeg har ikke sett dette før”