contact us

Use the form on the right to contact us.

You can edit the text in this area, and change where the contact form on the right submits to, by entering edit mode using the modes on the bottom right.​

Morenefaret 18A
BRYNE
Norge

+4790015592

Rådgiver og Foredragsholder. Norway

LeneG_Profil_Itsnotscience_Banner_Med+Bilde.jpg

Blogg

Høstkledd på kontoret

Lene Gravdal

Jobbantrekk. Det er vanskelig å lage èn sak som omfavner alle type jobber og kleskoder. 

Her viser jeg her litt ulike tips til jobbantrekk dersom du har en jobb hvor du ikke bruker jeans så ofte på jobb. Jeg har selv lang erfaring fra jobb i bank så min tilnærming til jobbantrekk er preget av det. 

Nå er det høst, å snart vinter, min erfaring er at det ofte blir kaldt å sitte mange timer på kontor. Da er det ennå vanskeligere å kle seg noenlunde formelt og samtidig varmt...Et godt tips er å bruke undertøy i tynn ull og silke, feks kasjmir og/ eller silke. Ofte er det varmere å kle seg i skjørt eller kjole dersom de er i tykkere materiale, enn bukser. Under skjørt og kjole kan du ha en tykk strømpebukse. MIn favorittstrømpebukse er en fra Calvin Klein, den selges her i området på Dick & Daisy og Mrs.Capone

Trender i årets høstmote omfavner blant annet ponchoer, omslagsjakker og caper, plagg som er fine og varme til bruk på kontoret.

Tips; Skal du kjøpe deg varme plagg så husk å sjekke den viktigste merkelappen, den som henger på innsiden av plagget! Det er dessverre mye både dyre og rimelige "ullplagg" å få kjøpt hvor mesteparten består av akryl! Akryl er syntetisk og puster ikke, det kan fort bli klamt og ubehagelig i en varm genser av akryl. 

Basisantrekk, pologenser og skjørt i ulljersey

                                                                                 Begge deler er fra iiS Woodling, denne sesongen

Dette er mitt favoritt basisantrekk. Jeg er veldig glad at pologensere er tilbake i motebildet, denne er varm og god, fint snitt og passe lengde så den kan brukes både utpå og nedi. Skjørtet er i samme herlige kvalitet, med strikk i livet , lengden kan tilpasses etter antrekk og anledning. 

 

Her har jeg stylet basiantrekket med en dressjakke. For å bryte opp det sorte har jeg brukt et knytebelte i grå ull rundt dressjakken. Gøy med pologenser, kan lage bobfrisyre uten å klippe håret :)

             Dressjakken er fra Sand for to år siden. Skoene likeså, de er fra Vagabond. Beltet kommer fra en drakt mormor hadde 

             Dressjakken er fra Sand for to år siden. Skoene likeså, de er fra Vagabond. Beltet kommer fra en drakt mormor hadde 

Stilig, enkelt å praktisk å ha en poncho eller omslagsjakke tilgjengelig på jobb om du begynner å fryse. Style den gjerne med belte i livet. Den er og fin som ytterjakke på finere høstdager eller under en tynn regnponcho.

                                                                      &nbs…

                                                                                   Poncho - jakke fra iis Woodling denne sesongen

Denne genseren er passe kledd, fint snitt, varm og god. Like fin til både skjørt og bukse. For kaldere dager er det fint å style den med en tynn sort pologenser inni. Et lite silkeskjerf i halsen kan og løfte et antrekk med den fine båthalsen.

ullgensenser og skjørt fra iiS Woodling denne sesongen. Smokingbukse i ull fra Sand for to år siden.

ullgensenser og skjørt fra iiS Woodling denne sesongen. Smokingbukse i ull fra Sand for to år siden.

Jeans på kontoret

Pologenser, skjerf fra Becksøndergaard (lånt hos Simone på Bryne) Flare jeans fra MiH fra i vinter, skinnbelte kjøpte min mor på 80 tallet.

Jeg digger denne pologenseren i tynn ull jeg fant på Simone, den er mørke blå med sorte dotter på, passer til både jeans, skjørt og dressbukse. Jeansen har jeg stylet med pologenseren, et tofarget skjerf med belte i livet blir det som en vest. Varmt og litt mer kledd.

På bildene under har jeg brukt pologenseren for å brekke av et antrekk i helt sort. Skjørtet er i såkalt scubastoff, det gir fin fasong og bryter med stoffet det tynne ullstoffet som er i dressjakken. Jeg bruker flate snøresko med kraftigere sole, antrekket er både kledd og trendy.

                                                                      &nbs…

                                                                           Pologenser, skjørt fra Boss Orange (lånt hos Simone)

                                                Digger disse skoene fra Laura Bellariva! God på er de og :) (lånt hos Simone)

                                                Digger disse skoene fra Laura Bellariva! God på er de og :) (lånt hos Simone)

Bruker du dress på jobb? Bytt ut skjorten med en tynn pologenser i ull :) 

Håper du fikk noe inspirasjon til hvordan du kan kle deg på jobb i høst!

PS! Jeg er ikke sponset av noen for å skrive dette innlegget. Klærene fra iiS Woodling er sponset. Klær og sko fra Simone er lånt for anledningen

Personlig; Med hjertet i halsen

Lene Gravdal

This time, it is science and not fashion ;-)

Trening hva og hvorfor ?

Jeg jogger, gjør yoga og noen dager gjør jeg planken i fem minutter,  utfall og knebøy.

Det er flere faktorer som påvirker hvorfor vi trener. For veldig mange, inkludert meg selv er forfengelighet noe som ligger sterkt til grunn. I tillegg finnes selvsagt en  langt viktigere motivasjone, god helse. 

Jeg driver en form for intervalltrening,;)  dvs. jeg kan trene veldig mye tre dager på rad for så å ha helt pause i tre dager, det beste er vel egentlig å være i aktivitet litt mer jevnlig ? 

Hvorfor jogging og hvorfor Yoga?

Jeg er mor til to aktive gutter i skolealder. Jeg driver min egen bedrift, noe som innebærer drifting av eget foretak samt jeg er selv den som leverer tjenestene. Enten det er jobben som stylist, personlig shopper eller foredragsholder så krever sjefen min (ja, det er meg ;) 100 % tilstedeværelse i jobben, jeg har ikke råd å feile på det. Min hverdag (som mange andre sin hverdag ) krever utholdenhet og overskudd. 

Jeg jobber mye kreativt i selve utføring av jobbene jeg gjør. I drifting av bedriften kreves det en viss struktur, jeg skal være fremoverlent og stadig se nye muligheter for utvikling av både bedriften og meg selv. 

Yoga. Det har vært av og på for meg som treningsform siden mitt første helgekurs i 2004. Jeg har virkelig ikke kontroll på hva de ulike formene for yoga heter, filosofiene bak de ol. Jeg trives best med den typen som har sitt utspring i eller er Ashtanga yoga. Det er fint å bruke egen kroppsvekt uansett form for styrketrening.

Det siste året har jeg praktisert yoga mer jevnlig, akkurat nå via webtrening og apper for yoga. Det fungerer best for meg nå så jeg kan styre trening etter hvordan dagene mine er ift. jobb. Hvorfor yoga? Foruten at det en veldig bra treningsform for styrke, balanse og fleksibilitet så gir denne treningsformen meg ro til å holde fokus, tilstedeværelse og trening i å holde unødig støy ute.

Jogging vedlikeholder kondisjon og utholdenhet. Men jeg trenger sterkere motivasjon enn det for å dra på meg joggeskoene før frokost.

Jogging gir meg en god "drive" , det setter igang mange nye ideer, jeg kommer oftere på nye måter å løse ting jeg har tenkt på en stund. 

Det er ofte det frister mer å ta en kopp kaffe og våkne litt mer bedagelig..Jeg trener stadig hjernen min på å huske at jogging gir meg en fin start på dagen, med fine naturopplevelser på kjøpet, å jeg er uansett våknere når jeg kommer tilbake.  Det er langt fra alltid jeg jogger på morgenen, jeg er ikke er A menneske å noen dager blir det bare best jobbing utover kveldene. Så for å holde meg selv og freelancetilværelsen min i ørene er det en smart måte for meg å starte dagen med en joggetur eller en yogaøkt. Noen dager passer det best rundt lunchtider.

De beste joggeturene er når det er tid og anledning å løpe barbeint på jærens vakreste strand, Bore...

Fra en joggetur på Bore i juni

Fra en joggetur på Bore i juni

Innimellom, under en joggetur dukker flere spørsmål opp i hodet mitt, presser jeg kroppen for hardt nå, har jeg drukket nok, er jeg stresset når jeg jogger, gjør det vondt i brystet, hvorfor er jeg så tungpustet?

Jeg har heldigvis ikke opplevd å få et hjerteinfarkt på joggetur.

For drøyt 6 år siden ble jeg hjerteoperert. Planlagt operasjon, men oppdaget minst 30 år for seint. Det vil si jeg var altså en voksen med medfødt hjertefeil, uoppdaget. Jeg hadde tre hull i veggen mellom klaffene. Jeg hadde klaffeil kalt ASD og VSD. Det ene var 3 cm stort. Jeg hadde født to barn, levd et helt ungt liv med 40 % mindre oksygen enn normalt. Rutineoperasjon sa de, narkose, åpne opp brystbeinet, tilkobles hjerteoglungemaskin, for å holdes i live i fire timer. Sydd igjen fra innsiden, fint arr,nesten ikke synlig, heldig med den. I tillegg er jeg tross alt en av de heldige som har kommet friskere ut fra sykehuset enn da jeg ble lagt inn. 

Vellykket operasjon sa de, det ene hullet lekker litt, det er visst innafor. "Du trenger ikke løpe maraton" sa legen på sykehuset sist jeg var til kontroll. Jeg har doble slag nå, det er ikke farlig, men det er litt ubehagelig innimellom. Det er mest behagelig at hvilepulsen min er lav, det forblir den så lenge jeg trener regelmessig og holder hjertemuskelen min i form. 

Fastlegen min sier det er større sannsynlighet for at jeg blir påkjørt av en trailer, enn at jeg får hjerteinfarkt. Men, jeg som alle andre bør unngå å få årerelaterte problemer tilknyttet hjerte, det skjer som kjent best med en sunn livsstil. Jeg er glad i det søte liv, søtmons rett og slett. Jeg tenker det hjelper å kompensere med å trene samt å være bevisst på å få i seg noenlunde sunn mat på det jevne.

Det hjalp og med en overnatting i fjor til kontroll på hjerteavdelingen. Det gjør noe med deg, å ligge på rom med folk i ulik alder som hadde problemer med hjertet, to av de hadde blokkerte årer pga. diabetes. Det var ikke så hyggelig å høre på da de våknet på natten med pusteproblemer. Det hører med til historien her at jeg ikke hadde fått tid til sjekk med ultralyd av hjertet når jeg skulle, siden EKG ( den som viser hjerterytmen)  viste en endring var veien om legevakten eneste løsning, og dermed ble det en natt på hjerteavdelingen.

Ei av de jeg lå på rom med gjorde ekstra sterkt inntrykk. Damen med den varme lune humoren, jeg er usikker på alder, men hun var godt over pensjonsalder. Det viste seg at hun hadde hatt et hjerteinfarkt og ikke var klar over det selv før hun fikk svar på prøvene. Hun var mest opptatt av at familien ikke skulle få vite det, det var midten av desember, hun skulle hjem til jul ,og hun ville ikke uroe noen da. Hun synes og det var upassende å ligge inne på sykehuset med neglene malt mørkelilla, men hun hadde vært i forening å det passet så fint da, til antrekket å alt. Som hun sa, vi får det ikke mer gøy enn vi gjør det selv :) 
Hun hadde overlevd en blindtarmoperasjon mens hun var gravid på 60 tallet, en større kreftoperasjon på 70 tallet, hun var hjerteoperert og dårlig til beins. Men hun passet på å være ute en tur hver dag. Hun tok ultralyd av hjertet sitt rett etter meg, det var noen endringer hos henne som nok burde fikses på om ikke for lenge. Vi så litt på hverandre, men snakket ikke høyt om det. Vi tok middagen sammen med de andre inne på rommet så alle kunne være med å spise, det er ikke alle som er innlagt på hjerteavdelingen som får lov å gå noe sted til fots. Det ble en koselig middag og avslutning på mitt korte opphold.

Jeg kjørte hjem fra sykehuset dagen etterpå med et lettet hjerte over at det tross alt var mindre endringer for min del. Samtidig takknemlig for å ha møtt de jeg møtte der det døgnet, følelsen av å være i de tryggeste hender, observasjonen av mitt eget og andre sitt reaksjonsmønster når vi blir påminnet at vi ikke er udødelige. For min del ble det nok en påminnelse om at alt vi har er nå, å jeg feiret det med et julebord to dager senere sammen med tidligere kolleger.  

Jeg takker vitenskapen, den norske velferdsstat og en lege med god intuisjon for at jeg fikk livet i gave en gang til

trening
trening

Før, under og etter en joggetur på sensommeren. Jeg har ikke sånne tekniske strømper,men jeg har disse fasjonable fra American Apparel :-) 

 

Rosa smoothie

Lene Gravdal

Smoothie er både sunt og godt. Det er noe mine gutter setter stor pris på å få som en del av både frokost og kveldsmat. Vi har hatt en konkurranse om å lage den beste smoothien. Linus vant soleklart med sin rosa smoothie og her deler han oppskriften.

  • En halv pose (de små ) med bringebær
  • En halv pose jordbær
  • En banan
  • En appelsin
  • Litt blåbærbiola
  • Litt vaniljeyoghurt

ca. fire glass

 

Pink crush smoothie Lene g.
rosa smoothie Lene g.

Knus bærene først

Rosa smoothie Lene g.

Del appelsinen opp i biter og ha i litt biola før du  blender videre

Rosa smoothie Lene g.
Rosa smoothie Lene G.
Rosa smoothie Lene g.

Snart ferdig!

Rosa smoothie Lene g.

Rosa smoothie servert!

Rosa smoothie Lene g.

Tommel opp fra storebror Jonah 

Basisgarderobe; Jeans

Lene Gravdal

Jeans, et plagg som er elsket og hatet! Elsket når vi finner den perfekte jeansen og hatet når vi ikke gjør det. Dette er et plagg som inngår i basisgarderoben til de fleste kvinner, men ikke alle. Når jeg skriver denne serien om basisgarderoben er det for å gi dere tips til plagg som kan være bra å ha i den, men det er ikke alle tips som passer for alle. 

Itś not science

Itś fashion

Det å finne en jeans som passer perfekt.., jeg må innrømme at det er et av de vanskeligste basisplaggene å kjøpe til både kunder og meg selv. Det er ikke fordi det ikke finnes et godt utvalg av jeans, men det er fordi det fort kan ta litt tid å prøve jeans for å finne den rette. 

Det finnes flere generelle tips og råd på feks. hvilke lommer som passer til hvilken type bakdel osv. I tillegg har høyden på jeansen betydning for hvordan den vil se ut etter bredden på hoftene. Den bør og være i rett tykkelse så den sitter fint og ikke krøller seg for mye rundt legger og lår.Til slutt skal du jo like både fargen og vasken på jeansen... På bakgrunn av det jeg har nevnt her tenker jeg at råd og tips tilpasset ulike kroppsfasonger, rumpe, hofter, lår, legger ol.  er vanskelig å gi bra generelle råd om siden ingen av oss passer inn i standardiserte fasonger.

Jeg gir dere derfor heller noen generelle råd

Baklommer;

  • Dersom det er for stor avstand mellom lommene vil rumpa se bredere ut
  • Sitter lommene for høyt oppe vil rumpa se lengre ut
  • Stor lommer får rumpa til å se mindre ut, og omvendt 
  • Vil du gi rumpa et løft, gå for lommer som sitter tett og lavt
  • Er jeansen for lav i livet vil den gi illusjon av bredere hofter, å motsatt. er jeansen for høy i livet vil ofte lommene sitte høyere oppe, å rumpa ser lengre ut.

Her var noen generelle gjengangere av tips, ta de med deg på jakten etter din perfekte jeans, men du bør være innstilt på at du må prøve flere :-)

Mine favoritter

For tiden har jeg to favorittjeans og jeg skal vise dere hvilke det er, å ulike måter å style disse på. Jeg håper du får noen tips og finner inspirasjon til å style nye antrekk sammen med dine favorittjeans.

I fjor sommer begynte jeg å bli passe lei skinny jeans (kanskje noe med temperaturen i fjor sommer ?;-), å samtidig begynte 70 talls bølgen å blåse over motebildet, med den kom flare jeans , eller slengbuksen tilbake som det heter på godt norsk. Jeg er veldig glad for at både rette jeans, boot cut og flare jeans er tilbake i motebildet, å at det er mulig å få tak i.

Både flare jeans og boot cut er flatterende fasonger for flere av oss. Dersom du har brede hofter eller stor overkropp og smale bein er boot cut modeller en fin måte å skape en fin balanse i silhuetten på.

Min basic favoritt jeans 

I sommer var det på tide for meg å kjøpe meg en ny basic jeans, en som man kan "bruke til alt". Jeg prøvde noen merker jeg ikke har prøvd til meg selv før, men det var ingen jeg likte 100%. Jeg endte opp med en jeans fra Acne (igjen), men denne gang en ny modell, og med en ny type lommer. Dersom jeg skal ta hensyn til at jeg er smalere over hoftene enn skuldrene så bør jeg bruke jeans som er lave i livet for å gi inntrykk  av at jeg har bredere hofter, og dermed skape en illusjon av en timeglassfigur. Min basic jeans vil jeg helst ha så høy i livet at den når til rett under navlen, det trives jeg best med, så sånn ble det. Jeg har alltid likt godt jeans som er litt rocka i fargen. Mørkere jeans kan lettere brukes til mindre formelle jobbantrekk og.  Min nye jeans er passe høy i livet, rett farge, baklommene er skråstilte og den er rett i leggene, ikke helt skinny nederst. Perfekte. For meg.

Her har jeg stylet min nye favorittjeans til fest, jobb og fritid

Kledd til fest!

Dersom du har en jeans du er fornøyd med, er det lettere å style den til fest.  Som overdel har jeg brukt en kimono jeg kjøpte for flere år siden, klippet den av på lengden, å bruker den som topp til jeans eller skjørt. Til belte bruker jeg et silkebånd, og mine høyhælte favoritter fra denne sommeren. 

Jeans
Jeans

Kledd for jobb!

Høyhalset genser er trendy i høst. Sammen med en dressjakke er du både kledd og varmere enn med en skjorte eller bluse inni. Lange støvletter tilfører antrekket et snev av 70 talls følelse og gjør jeansen litt stiligere.

jeans

Behagelig kledd for fritid!

Bytt ut høye hæler med sneakers , trang genser med behagelig kasjmirgenser.

Jeans

Min favoritt flare jeans

I vinter kjøpte jeg meg en flare jeans, eller på godt norsk,  dongribukse med sleng. Siden jeg ikke er så høy er det viktig at jeansen er smal i lårene, da vil den virke forlengende (med høye hæler selvsagt). Jeg fant en fin fra MiH som har den mørke blå fargen jeg var på jakt etter, den er passe lav i livet, det går fint at den er lavere i livet siden den er såpass myk i stretchen og veldig behagelig. Utfordring med å være lav å bruke flare jeans er lengden, det blir aldri like fint å legge den opp, selv med originalsøm (iallefall ikke når jeansen er i tynn stretch). Det endte med at jeg klippet den av til den passer de høyeste skoene jeg pleier å bruke den til.

Jeg har stylet mine flare jeans her på to måter, til begge antrekk har jeg valgt overdeler som er smale i snittet  eller tynne i stoffet så det blir en fin kontrast til vidden i buksen. Et til hverdag og et til finere anledninger, begge inspirert av 70 tallstrenden vi ser i motebildet nå.

jeans
jeans

Håper du fikk noen tips og inspirasjon til å style dine favorittjeans! 

 

 

 

     

     

     

    #Behindthescene; Bride to be

    Lene Gravdal

    1.august 2015 giftet en av mine beste venninner Weronicha seg med Jon Arve. Jeg var så heldig å få være med på forberedelsene fra første kjoleprøving til forberedelsene hos frisøren på selve dagen og som gjest i bryllupet. Dette blogginnlegget er en #behindthescene sak hvor jeg forteller historien med øynene mine både som venninne og stylist:)

    Jeg anbefalte Weronicha å ta turen til min venninne Mari Bjørnevik sin brudesalong Maria Schei. Et sted måtte hun begynne og det ble der, heldigvis ;) Maria Schei er en brudesalong for de som ønsker en kjole tilpasset deres personlighet og kroppsfasong. Mari er utdannet designer fra Esmod å tilpasser kjolene slik at de passer den enkelte

     11. januar reiste Weronicha, hennes mor Edith, de to forloverene Marthe og Hege fra Stavanger til Bryne. Det er i utgangspunktet en lang tur den veien (ikke fullt så langt motsatt ;) Det var nesten med livet som innsats, det blåste deler av hustak den dagen og de fleste holdt seg innendørs.

    Weronicha har aldri hatt en drøm om et stort prinsessebryllup, men både hun og Jon Arve har stor familie å mye venner å de ønsket å dele dagen med alle sine kjære så derfor ble det et relativt stort bryllup. De ønsket at skulle være uformelt og noe av det viktigste var vi skulle være ferdig med bordene kl 22 så det ble god tid til bryllupsfest.

    Når det kom til valg av kjole var Weronicha ganske bestemt på at hun skulle ha en flagrende bohemsk kjole og markblomster i buketten og på bordene.

    Det ble markblomster.

    Den perfekte kjolen 11.01.15

    bride to be

    Første kjole prøves, Marthe som er en av forloverne er klar til å dokumentere hendelsen. Weronicha er noe skeptisk...

    bride to be

    Dette var jo ikke så veldig bohemsk eller..? og kjedelig.. Men dette er kjolen mor Edith har sett i vinduet og tenkt, den kommer til å passe til Weronicha

    bride to be

    Mari finner frem nåler, den nydeligste blondetoppen og setter i nåler der hvor snøringen skal sitte bak i ryggen, det begynner å ta form og Weronicha ser ganske så fornøyd ut, men litt overrasket.

    bride to be
    bride to be

    Og der kom tårer i øynene på oss alle..dette var ikke beredt på, alle sier ja, det er den du må ha! Men, det er jo den første kjolen hun prøver så det må jo prøves noen til! 

    bride to be

    Denne? Passer fint den og, hun prøver noen til

    bride to be

    Den grasiøse damen her passer på alt det nydelige tilbehøret

    IMG_6022.jpg
    bride to be

    Forloverne prøver og kjoler, denne var nydelig og kledde begge to, dessverre kun en igjen, og i feil størrelse. Men vi kjeder oss ikke i denne flotte brudesalongen..

    bride to be

    Denne kjolen kunne Marthe giftet seg i! Og hvor ofte prøver vi slør egentlig?  

    Eller hårpynt? vi har det helt topp her mens det blåser takpanner mellom husveggene og strømmen går 

    bride to be

    Må finne en anledning å bruke denne...

    Eller disse skoene...de kan jo brukes til alt, nesten iallefall :)

    bride to be
    bide to be

    Og dagen fortsatte vi med god mat på den koselige kafeen Kjøkkenet på Bryne, selv om det er kort vei hjem til meg måtte vi ta taxi for å komme oss vel hjem. Der hadde vi hjemmealene fest med mer god mat, drikke og dansing på stueguvet. 

    Hattefest 01.06.15

    Som seg hør og bør fikk bruden et utdrikningslag,  Marthe og Hege hadde laget et fint opplegg de var sikre på vil falle i smak hos Weronicha. Det gjorde det så absolutt, vi startet festen på ettermiddagen siden de var helt sikre på at bruden ville ha oss med ut på byen, det skulle danses og alle skal med. Men først var det fest hos Hege med 25 flotte damer Weronicha hadde ønsket seg tilstede, pakkelek, god mat å siden Weronicha elsker parykker og hatter ble det et høydepunkt sammen med spilleliste med Weronicha sine favorittlåter.

    bride to be

    Det skal innrømmes at jeg trivdes godt som hoffnarr. Jeg lurer på om ikke det er ganske trendy? Litt lei disse kjedelige hattene vi har sett en stund nå..

    Kjoletilpasning 27.07.15

    Det nærmer seg den store dagen og Weronicha skal prøve kjolen for nest siste gang før bryllupsdagen. Jeg er med så jeg vet hvordan kjolen skal snøres på.

    bride to be

    Erik (sønn til Weronicha og Jon Arve ) er med på kjoletilpasning  

    bride to be
    bride to be

    Weronicha bruker aldri øredobber, vi er alle enige om at det er noe som ikke stemmer når hun får de på. Så dukker dette armbåndet opp og mor Edith, er enig, dette må med. Den siste prikken ove i´en er på plass.

    Bryllupsdag 01.08.15

    Den store dagen startet med at Weronicha satt seg i stolen hos frisøren sin Elisabeth hos Lang lugg. Weronicha ble nydelig sminket og fikk et flott oppsett av håret som passet veldig godt til kjole slør, å ikke minst til Weronicha. Veldig kjekt for Marthe å meg som ikke hadde ordnet oss tid til styling av håret på forhånd at hyggelige Agnethe på salongen gav Marthe fine bølger og jeg fikk en touch up på halen jeg gikk for. Det ble en aldri så liten fest mens vi ordnet bruden å oss selv, med champagne, sushi og søtsaker og dansbar musikk.

    bride to be

    Frisyren begynner å ta form, Weronicha tester ut en leppestift

    bride to be
    bride to be

    Nydelige Weronicha ! <3

    bride to be

    Det ble markblomster i buketten 

    bride to be

    Makroner som matcher buketten, flaks med den, det var de fargene som var å få kjøpt dagen før ;)

    bride to be

     Vakre Hege i nydelig kjole

    bride to be

    Vakre Marthe får bølger i håret

    bride to be

    I bryllup er det lov med matchende veske og...

    ...sko

    bride to be

    Hege hadde med sushi, det var vi veldig glade for 

    bride to be

    Gavepapiret fra forloverne matcher sofaen og blomstene....men det var ikke bare brudeparet som fikk gaver....

    bride to be

    Forlovergave!

     

    bride to be

    Nydelige ringer fra Maria Black til forloverne

    bride to be

    Weronicha er i kjolen nå må det snøres på rett måte

    bride to be

    Skål! Tre påklederske og grensen for intimsone er overskredet 

    bride to be
    bride to be

    Sløret er på plass, alvorets stund nærmer seg

    bride to be

    Øving!

    bride to be
    bride to be

    Rock on! Hvordan holde en brudebukett egentlig? 

    bride to be
    bride to be

    Gift!

    Vi nådde vielsen akkurat i tide, det var styrtregn ute og ikke så lett å få Weronicha vel i havn. Vi skulle så gjerne hatt bilder av Weronicha i den flotte Jaguaren hun ankom i .. Både vielsen og bryllupsfesten ble holdt på Tou scene. Vielsen var fin, rørende og magisk var det da Weronicha kom inn og Marianne Engebretsen sang sin versjon av Magic av Coldplay.

    bide to be

    Og fortsatt får vi tårer i øynene når vi ser bildene av brudeparet

    bride to be

    Brudgommen, tradisjonelt mest bilder av bruden i et bryllup, men jeg synes det var på sin plass å ha med et bilde a Jon Arve og. Dressen hans er tilpasset med målsøm å fortjener oppmerksomhet både brudgom og dress.

    bride to be

    Jeg snikfotograferer Weronicha mens fotografen gjør i stand til bryllupsfotografering. Her med sine barn, Erik, Ella, Felix og brudepike Sanna som er bestevenninnen til Ella

    bride to be

    Brudepikesko

    bride to be

    Forloversko

    bide to be
    bride to be
    bride to be

    Gruppebilde mens vi synger på sangen Weronicha fikk fra oss

    bride to be
    bride to be

    Bryllupsfesten var som resten av dagen, magisk! #jawbryllup

    Basisgarderobe; Den hvite skjorten!

    Lene Gravdal

    En hvit skjorte er etter min mening et av de viktigste basisplaggene i en damegarderobe.

    Hvorfor?

    Du kan style en hvit skjorte med omtrent alt fra et stilig blyantskjørt til en utvasket jeans. En hvit skjorte tilfører ethvert antrekk et snev av eleganse.

    Siden den er hvit er den perfekt å kombinere med ulike farger på resten av antrekket og tilfører noe rolig og stilfullt.

    Hvite skjorter er det basis plagget som oftest mangler når jeg hjelper damer med garderobe gjennomgang. Mange damer har bluser, men mange mangler skjorter.

    Det finnes utallige hvite skjorter å velge i når det kommer til både snitt, stil og kvalitet. Det viktigste er å finne en som passer din kroppsfasong, stil og garderobe.

    Jeg skal her gi noen generelle tips.

    Myke materialer gir et mer flagrende og feminint uttrykk, mens kraftigere gir et sterkere og mer definert uttrykk.

    Noen skjorter havner i en kategori jeg kaller skjortebluser, dvs. De har egenskaper fra både skjorter og bluser.

    En skjorte har til eksempel et definert skulderparti med rette sømmer, det er ikke runde kanter på en skjorte, da er det mer en bluse. En skjorte har og som oftest krave, selv om en skjorte med kinakrage kalles en skjorte så er kraven her definert og ikke like myk og rund som på en bluse. Enden på ermene på en skjorte har mansjetter med knapper (eller hull til mansjettknapper)

    Fasongsydde skjorter er fine til å definere en feminin figur og passer bra til formelle jobbantrekk.

    Dersom du har stor byste kan en skjorte som har definerte sømmer under bysten gi deg en fin figur. Har du mindre byste kan du bruke en større utrigning og sømmer i siden av skjorten vil gi en fin figur.

    Viktige detaljer med en skjorte er størrelsen på krave og mansjetter. Store, spisse kraver passer best på de som er høye og slanke. Runde kraver passer best på de som har litt rundere ansiktsform. Andre igjen passer best skjorter uten krave eller det som kalles kinakrave.

    Skjorter med og uten krave passer fint å bruke inni dressjakker.

    Du kan stappe en skjorte nedi bukse eller skjørt, alt etter anledning og stil på skjorten. Fasongsydde skjorter fungerer fint til begge deler, men til formelle jobbantrekk passer det best å ha skjorten oppi.

    Dersom du har stor overkropp kan en oversized hvit skjorte få deg til å se større ut enn du er. Du bør se etter skjorter med vertikale elementer, for eksempel at sømmene går mest vertikalt, du kan ha knappene i en farge noe som vil gi skjorten et vertikalt uttrykk. Du kan og bruke et langt tynt skjerf hengende løst utenpå eller et tynt langt smykke.

    Myke skjorter som henger løst utfor kan være bra dersom du ikke vil ha noe ettersittende. Ofte er de myke skjortene litt gjennomsiktige og da er det fint å ha noe under som gjør at den henger fint utpå. Et tips er å bruke silke camisole, som er løse topper i silke uten stretch. Under en hvit skjorte vil en hudfarget vise minst gjennom. Det samme gjelder for bh, bruk hudfarget om du ikke ønsker at bh skal synes gjennom.

    Ved kjøp av hvit skjorte er det viktig å tenke på at en hvit skjorte er ikke en hvit skjorte. Stoffet bør være av en kvalitet som passer snittet på skjorten, kraftig nok, eller dersom den er tynn er det lett at den kan se alt annet enn stilig og elegant ut. Investere i en eller to hvite skjorter av bra kvalitet, da vil som regel snittet være bedre, å du har et plagg du kan kombinere til mye. Med hvite skjorter i garderoben slipper du å kjøpe for mange overdeler som du blir lei av print og farge på. I tillegg er mange topper ofte mer trendy i snittet og dermed har de ikke så lang levetid i garderoben din.

    Investering av hvite skjorter i garderoben din kan lønne seg for både miljøet og lommeboken.

    Denne skjorten er min nye favorittskjorte. Den er av en tykkere kvalitet, fasongsydd, med en lengde som for min del gjør at jeg kan   bruke den både utfor og nedi. I tilegg er den med kort arm, men med mansjetter, noe som gjør den fin i ermene. Jeg har mansjettene brettet opp siden det passer bedre på armene mine. Jeg vil her vise dere mine ulike måter å style denne skjorten på for tips og inspirasjon ( skjorten er fra Polo Ralph Lauren)
     
    hvit skjorte Lene g.
    Her er skjorten brukt sammen med en smal jeans, den kan fint henge utenpå. Skjorten er fasongsydd, ikke for lang og har runde splitter i siden. Denne stilen er uformell, blir mer oppkledd med høye hæler, men jeg kan også bruke sneakers til dette antrekket for et mer avslappet uttrykk.

    Splitten i skjorten er runde og gir derfor et nett uttrykk når den henger utenpå.

    IMG_0061.jpg

    Her bruker jeg også skjorten utenpå buksen, men til en flare jeans, litt kraftigere høye hæler for en 70 tallsstil. Ved å bruke en så klassisk skjorte sammen med slengbukser får du en fin balanse i antrekket. 

    hvit skjorte Lene g.

    Samme bukse som forrige, men jeg har stappet skjorten nedi. Dvs. jeg har ikke stappet den nedi, siden det er litt tykt stoff har jeg brettet kanten i sidene sammen før jeg tok på buksen så den sitter fint nedi uten å bli for posete, dette grunnet stoffet den er i. Jeg har her et mer formelt antrekk kun ved å bruke skjorten nedi og tilsette et tørkle. Skoene kan og byttes ut med et par stilige pumps.

    hvit skjorte Lene g.

    Sammen med en dressjakke blir dette antrekket et passende jobbantrekk som ikke er for formelt.

    hvit skjorte Lene g.

    Fra jobb til fritid, bytt ut jakke og frisyre

    Hvit skjorte Lene g.

    Fortsatt samme skjorte. Formelt antrekk med en trendy vri, skjerf brukt som belte.

    Hvit skjorte Lene g.

    Klassisk stil med cardigan, feminint skjørt og pumps

    hvit skjorte Lene g.

    Enkel formell klassiker med skjorte og blyantskjørt. Ønsker du en mer feminin stil bytt ut skjorten med en bluse og et skjørt som går rett under knærne.

    Med en uskyldig hvit skjorte kan man slippe unna med et relativt kort skinnskjørt ?

    Håper dere fikk noen tips til hvordan dere kan style deres hvite skjorter

     

    Foreningen for kvelds, øl og champagne

    Lene Gravdal

    Fra en tid da en photoboot het fotokiosk, du fikk maks tre muligheter å smile til kamera,&nbsp;vi lå i telt på festival og ingen av oss hadde mobiltelefon, så det var bare å vente ved teltet om vi hadde splittet lag.&nbsp;

    Fra en tid da en photoboot het fotokiosk, du fikk maks tre muligheter å smile til kamera, vi lå i telt på festival og ingen av oss hadde mobiltelefon, så det var bare å vente ved teltet om vi hadde splittet lag. 

    "Jeg må skynde meg hjem etter jobb, må rydde, vaske og lage mat, må finne på noe nytt så jeg ikke servere det samme "! Skal ha forening i kveld
    " Jeg er sååå trøtt, vi hadde tre retter, og drakk kaffe altfor seint, fikk ikke sove da jeg kom hjem!" Jeg var i forening i går

    Hørt dette før? Det har jeg, flere ganger rundt et lunsjbord på jobb.

    I går hadde jeg besøk av to av mine beste venninner. Vi har en forening, ja vi er bare tre stykker. Utgangpunktet for at vi som venninner dannet en forening var den enkle grunn at vi som de fleste andre har travle hverdager og dannet en lavterskel forening.

    Hva er det? Vi møtes, det er det viktigste.

    Noen ganger møtes vi i festlige lag, ofte sammen med andre kjekke venninner å drikker øl eller champagne. Men de gangene vi har "skikkelig" forening, for at vi ikke skal springe halve dagen og stresse mer enn nødvendig så forventer vi kun at den vi kommer til disker opp med kvelds ( Lokalt uttrykk? det står for kveldsmat.) Det er så fint, da kan du ha forening hjemme rett etter ungene har lagt seg, uten å stresse på forhånd. Har du bakt rundstykker, helt topp, har du kjøpt inn en ny te, kjekt, men det viktigste er at det finnes noe sjokolade til litt utpå kvelden, det er obligatorisk:-)

    De fleste ganger varer ikke foreningen vår mer en 2-3 timer , det er jo ikke nok, men det er bedre enn ingenting. i tillegg slipper den som har foreningen å holde på å sovne etter dagens maraton for å få alt på stell. Ingen sitter og tenker på at de snart burde gå hjem fordi barnevakten venter, men vil ikke si noe, men gir beskjed om at nå må jeg faktisk hjem og ingen blir sure for det. Vertinnen sier at, nå må dere faktisk gå, jeg må opp tidlig, event. minstemann våkner kl 5 så.. ja dere vet, og ja vi vet :-) 

    I går hadde jeg litt bedre tid enn ellers, leiligheten var ren og pen, blomster på bordet, alt på stell ;-)  Jeg hadde lovet Weronicha og Marthe at jeg skulle lage en ny rett. Hvorfor? Fordi jeg er veldig glad i å lage mat (fact; et år på kokk og servitør) men, kjekkest er det å lage noe nytt til de man er glad i.  Jeg gledet meg til dette  i går, fordi jeg hadde tid! Det ble ikke spesielt nyskapende, jeg gikk for vegetarlasagne, jeg har fått servert en veldig bra versjon selv, og fant en oppskrift jeg tenkte var verd å teste ut.

    Jeg er som kjent en tidsoptimist (visste du at vi har 70 sek i et minutt?) så det ble varmt rundt grytene da jeg satte igang, jeg kom i mål i tide. Vel vitende om at mine venninner ikke kom før tiden. Det er et stykke fra Madla til Bryne (ca 30 min), i tillegg tok de turistruten, den langs sjøen, men den er jo den fineste :-)

    Gårsdagens tema var som vanlig en oppdatering om ungene, nå har de blitt litt eldre og forskjellen i alder er så stor lengre. Det er veldig kjekt med tanke på å møtes oftere sammen med de og.

    Mest av alt var temaet , Weronicha skal gifte seg senere i sommer! Alle hjerter gleder seg, det blir veldig stas! Weronicha sin brudekjole er heldigvis vel i havn så gårsdagens tema ble Marthe sitt antrekk, hun er en av forloverne. Marthe har og kjolen på plass, da jeg så bildet av den kom jeg til å tenke på skoene jeg brukte da jeg var forlover for min barndomsvenninne Julie. Vi kom frem til at de passer perfekt til Marthe sin kjole, og enda bedre, de er mye finere på foten hennes enn min (det er en grunn til at jeg ikke har brukt de så ofte)  For min del har jeg klar hårfrisyre og sko, fortsatt ikke konkludert med kjole, men det er jo lenge til 1.august :-)

    Det blir et "behind the scenes" blogginnlegg om bryllupet til Weronicha fra kjoleprøving, kjapt innom utdrikningslaget og til den store dagen, og hun blir selvsagt en aldeles fab! brud.

    1. påskedag 2014. Weronicha inviterte&nbsp;meg og flere venninner på Cafe`.&nbsp;Så kom&nbsp;plutselig Marthe hjem fra påskeferie og vi var&nbsp;samlet&nbsp;alle tre uten at det var planlagt, det er som kjent de beste stundene. Sammen med flere andr…

    1. påskedag 2014. Weronicha inviterte meg og flere venninner på Cafe`. Så kom plutselig Marthe hjem fra påskeferie og vi var samlet alle tre uten at det var planlagt, det er som kjent de beste stundene. Sammen med flere andre kjekke venninner ble det ingen Cafe`tur, men en utepils til nattklubb tur :-)

    Vegetarlasagne under arbeid&nbsp;

    Vegetarlasagne under arbeid 

    Weronicha

    Weronicha

    Marthe

    Marthe

    " Forloverskoene" For flere også kjent som skoene som ble stjålet fra Carrie i Sex &amp; the City under en barnebursdag hvor hun måtte sette skoene fra seg i gangen

    " Forloverskoene" For flere også kjent som skoene som ble stjålet fra Carrie i Sex & the City under en barnebursdag hvor hun måtte sette skoene fra seg i gangen

    NB! Trykk på den understrekte teksten som dukker opp på svart skjerm her, så kommer denne filmsnutten i et eget vindu :-)

    Skjørtelengden kryper oppover

    Lene Gravdal

    I fjor sommer kjøpte jeg et rødt skjørt, høyt i livet, med en trendy lengde til midt på leggen, dvs. til meg ble det jo liiiitt langt, så jeg måtte til med nål og tråd og legge det opp et lite stykke..

    Brukte det ganske mye i fjor sommer både til lave sko og høye hæler. Skjørtet var en favoritt.


    I år er jeg ikke fullt så blond,i tillegg et år eldre og i år kjennes den lengden helt feil ut, så jeg tenker det er best å kompensere med å legge opp skjørtet nok en gang.


    Det er jo gjort i fei det?


    PS! Advarsel til sykyndige, jeg er relativt selvlært på området, inspirert av min mor som sydde en del avanserte plagg i min barndom. Blant annet en rysjebluse med puffermer, tenk om jeg hadde arvet litt av den nøyaktigheten og tålmodigheten..


    Her er en stemningsrapport om prosessen fra langt til kort skjørt til inspirasjon eller til advarsel om at det er ikke gjort i fei..

    Her er skjørtet i sin fulle lengde (vel, nesten iallefall) fra i fjor sommer. Bildet er tatt av Ulrikke Valvik Mitchel bak Motebloggen Aftenbladet

    Sømkant fra i fjor, mistet den røde tråden i fjor så det ble lyse rosa, fungerer fint det, sømmen er tross alt på innsiden av skjørtet ;-) 

    Sømkant fra i fjor, mistet den røde tråden i fjor så det ble lyse rosa, fungerer fint det, sømmen er tross alt på innsiden av skjørtet ;-)

     

    Frem med den store saksen som kun er lov å klippe i tøy med, forresten veldig bra den kommer fra et syskrin kjøpt på IKEA

    Frem med den store saksen som kun er lov å klippe i tøy med, forresten veldig bra den kommer fra et syskrin kjøpt på IKEA

    Ferdig klippet, frem med nålene og stikke lengden på plass&nbsp;

    Ferdig klippet, frem med nålene og stikke lengden på plass 

    Kjøre sikksakksøm.... &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nb…

    Kjøre sikksakksøm....                                                                                

    ...helt til undertråden stopper det hele, det skjer ALLTID!! Så er den på plass og da ryker den øverste tråden..ordnet seg til slutt 

    ...helt til undertråden stopper det hele, det skjer ALLTID!! Så er den på plass og da ryker den øverste tråden..ordnet seg til slutt

     

    Innta skredderstilling og sy resten for hånd 

    Innta skredderstilling og sy resten for hånd

     

    Frem med strykejernet og dampe kanten så er det hele overstått  

    Frem med strykejernet og dampe kanten så er det hele overstått

     

     

    En mer sporty stil på skjørtet sammen med en fake bob frisyre som møter en hippie.Nå skulle &nbsp;bare sommertemperaturen vært som i fjor..

    En mer sporty stil på skjørtet sammen med en fake bob frisyre som møter en hippie.


    Nå skulle  bare sommertemperaturen vært som i fjor..



    Superenkel DIY !

    Lene Gravdal

    I fjor sommer kjøpte jeg en relativt hullete jeans. Ikke veldig typisk meg egentlig, men jeg ønsket meg en jeans som var behagelig å kul å bruke på sommeren, men jeg tror det var vel så mye fasongen jeg falt for siden den er høy i livet og ganske fine lommer til å være den type jeans.
    Denne sommeren har jeg bare ikke brukt den, etter mye bruk i fjor ble det et ekstra stort hull på kneet, noe som for min del ble litt mye. .Så jeg tenkte, jeg har jo sånt kjekt hvitt stoff som er beregnet til å sy på baksiden av hull i jeans bla. La oss sy!
    Eller...nei, la oss bare klippe av de hullete beina og lage en shorts! Det er jo verdens enkleste DIY, og i tillegg har jeg endelig fått en jeansshorts jeg liker fasongen på.  
    Buksa aner fred og ingen fare....



    Happy! En skarp saks og buksa har blitt shorts



    Det der beltet kan brukes til så mye..og skjorta har fått fri fra strykejernet




    Og sånn ser den ut bak


    Og, denne shortsen er ikke bare laget for cocktailselskap, jeg  kan sitte i den og. Forresten buksa eller nå shorts er fra Five units, skjorta fra SAND og beltet fra bands of LA.


    Hva synes dere? funker det? 





    70 talls vibber

    Lene Gravdal


    I vinter kjøpte jeg en ny slengbukse i skikkelig 70 talls stil, høy på livet og med press i tillegg er den rød,da jeg kjøpte den var jeg ikke helt sikker på om jeg kom til å finne så mye mer å style den sammen med enn den lyserosa blusen jeg kjøpte samtidig. Med denne sommeren som har vært til nå er jeg iallefall veldig glad for det kjøpet, den er jo varm nok, og samtidig frisk i fargen og jeg har funnet flere overdeler å bruke sammen med den.

    I dag går jeg for en litt sporty variant med en herlig genser til, den er lett i kvaliteten og sporty i snittet noe som gir meg en retro feeling sammen med den røde slengbuksa. 
    Jeg kan bruke dette antrekket til både kilehæl og flate sandaler, tenker å teste det ut med noen retro sneakers og.  






    Genser iiS Woodling, bukser fra HM og sko fra Sweedish Hasbeens for HM

    Poncho! Lag din egen på null komma niks

    Lene Gravdal

    Uten tvil seiler ponchoen opp til å bli høsten store trendplagg,det henger sammen med 70 -tallsvinden som blåser over motebildet nå. 

    Trender kommer og trender går og i en verden hvor vi alle må ta et ansvar for miljøet og skifte fokus fra masseshopping til mer bevisst shopping så kan det være lurt å tenke flerbruk når det kommer til klær.

    Et tips jeg har vist under foredraget mitt #fravoguetilgatemote denne våren er hvordan du kan lage din egen poncho enkelt og med noe flere av oss har i skapet fra før.

    Du trenger et stort skjerf og et belte, så kan du style din egen helt unike poncho.

    På bildene  har jeg testet ut ideen med bruk av de herligste kasjmirskjerf, norsk design, laget av kasjmir fra håndgredde geiter. De kommer i ulike str. og farger. Her viser jeg det i to av høstens mest moteriktige farger.

    Bruksområdene med et sånt skjerf er mange, som pledd, som sjal feks. lett og ta med på flyreiser, over en tynn finkjole,  eller bare som skjerf :-)
    Her brukt som poncho, og ja det koster kanskje det dobbelte av enkelte ponchoer, men mens ponchoen kanskje bare er i bruk denne høsten, så har du dette skjerfet i 10-20 år. Dette er bra for både miljøet og lommeboka på sikt. 

    Advarsel! Kasjmir er veldig avhengihetsskapende.. 









    Kasjmirskjerf og belter fra Faded

    Favorittskjørtet, sporty styling

    Lene Gravdal


    I vinter  så jeg mitt nye favorittskjørt i vinduet hos vintagebutikken Faded. Det bokstavlig talt lyste mot meg i både farge og fasong og det var ikke det at jeg absolutt hadde behov for et (til) skjørt men jeg visste at dette er av typen jeg kommer til å bruke mye. Jeg hadde levert inn et plagg i bytte der som hadde blitt solgt så det var lett valg å ta med dette skjørtet i bytte.
    Og ja, jeg har allerede brukt skjørtet mye, både til fest og hverdag.
    I og med at det er såpass fargesterkt og jeg ikke vil "gå igjen " i det er det kjekt å style det på ulikt vis for å kunne bruke det mer.

    Det er noe mer neonfarget enn det bildene her klarer gjengi.
    Om noen vil prøve å få kjøpt det, så er det et Kenzo skjørt fra kolleksjonen sommeren 2014.

    Her har jeg stylet det med sneakers og skjorte for et sporty uttrykk








    Hatt Accessorize, skjorte Polo Ralph Lauren, skjørt Kenzo og sneakers Nike






    T-skjorte og jeans med en vri

    Lene Gravdal


    T-skjorte og jeans sammen er en klassiker.

    For et nytt og oppdatert uttrykk kan du lage en knute bak på t-skjorten. Det fungerer best med en t-skjorte av typen oversized, med å lage en knute bak på ryggen gir du den mer fasong og.









    T-skjorte fra Samsøe & Samsøe, jeans fra MiH jeans


    Er du opptatt av merkelappen?

    Lene Gravdal


    Jeg er opptatt av merkelappen. Stort sett den som er festet på innsiden av plagget, den som viser hvilket materiale klærne er laget av.

    Jeg får ofte spørsmål fra kunder og andre som vurderer å bruke mine tjenester om jeg er opptatt av merkeklær og bare går på butikker som selger dyre klær.

    Jeg er opptatt av flere ting når det kommer til klær. Både materialbruk og snitt er viktig for at et plagg skal sitte bra på og se fint ut, det kan du få i ulike prisklasser, men stort sett ikke blant de billigste klærne.

    Om du vil ha et plagg med lengre levetid må du ofte legge litt mer penger i det, og jeg er opptatt av å hjelpe folk å handle mer riktig og ikke mer i kjøp, bruk og kast kategorien.

    Utifra et økonomisk og miljømessig perspektiv så kan det lønne seg å ha et mer bevisst forhold til kjøp av klær og se på disse som en investering og ikke som en forbruksvare. 

    For en tid siden prøvde jeg en genser fra et for tiden veldig trendy merke og prislappen tippet godt over 2000,- da forventer jeg at det er en viss kvalitet på den genseren. Jeg oppdaget fort da jeg fikk den på at den var noe ubehagelig å ha mot huden og da jeg oppdager at ca halvparten av materialet består av akryl bli jeg rett og slett provosert. I dette tilfellet ser jeg hvorfor det er valgt, det er for å få det rette uttrykket ift. den spesielle fargen og ellers uttrykket på genseren. Men jeg vet at straks jeg begynner å bli litt varm så er akryl noe av det verste jeg vet å ha på meg,syntetisk som akryl er. 

    så svaret mitt er : Ja, jeg er opptatt av merkelappen!

    Men jeg faller jo selvsagt for fristelser til en rimeligere penge jeg og, og jeg har kjøpt plagg fra kjedebutikker i god kvalitet flere ganger som jeg er veldig fornøyd med. 




    I jakten på en ny jakke til våren som kunne brukes til flere antrekk falt jeg pladask for denne jakken fra Zara og siden det var en matchende shorts til måtte jeg jo bare ha den og...




    ....men siden jeg kjøpte denne via nettbutikk hadde jeg ikke sjekket merkelappen og jeg synes det er ganske irriterende da at foret er i acetat..det revner jo tydligvis fort og det verste er at dette syntetiske stoffet puster jo ikke når man blir litt varm i trøya... vanskelig å få bort lukt som setter seg da. Løsningen blir nå å ta ut hele foret...


    vanskelig å holde øynene åpne i den norske sommersola

    Her er to favorittgensere fra norske Heimigarden, de er laget av den beste kasjmir,under bra arbeidsforhold på Mauritsius og varmer godt i den norske sommeren, samtidig som de ikke blir for varme. Her finner du mer info om de http://heimigarden.com


    Et annet av mine favorittmerker er norske iiS Woodling, her er en herlig sommergenser i økologisk bomull, tynn og deilig flettestrikk. Mer info her http://www.iisofnorway.com

    I henhold til markedsføringsloven kan jeg opplyse om at jeg ikke er betalt av noen av de omtalte klesmerkene her i dette innlegget, men  jeg har et samarbeid med begge og produktene er sponset.
    Jeg har skrevet dette innlegget utifra min interesse for faget og hva jeg ønsker å formidle av mitt ståsted ift. overskriften som inneholder spørsmål jeg ofte får i min jobb som personlig shopper

    Sommerskjorta

    Lene Gravdal

    Jeg er ei skjorteguri! Jeg elsker skjorter, helst hvite, og nå er flere av de jeg har fra før vel godt brukt så det var på tide å finne en ny favoritt.

    Siden jeg alltid bretter opp ermene på skjortene mine, (med unntak av når de er under jakke eller genser) så ble jeg superglad da jeg fant denne skjorten!

    For meg er det den perfekte hverdagsskjorten som kan, ja nettopp, brukes til alt!
    Den er litt tjukk i kvaliteten, den er passe innsvinget og  ikke for lang. Den er dermed fin å ha utpå ei bukse eller shorts, men blir ikke for klumpete å ha nedi en bukse, shorts eller et skjørt.










    Skjorte Polo Ralph Lauren, silkeskjerf Made with Hart, bukse Acne og sko fra the last conspiracy


    Mine fine menneskemøter

    Lene Gravdal



    "Hvorfor vil du ha den jobben Lene ?"
    "Kan ikke folk handle klærne sine selv?"
     (Gutt 11 år)


    "Hvem er kundene dine Lene?" ( Spørsmål fra voksne)



    Jeg begynner med det siste spørsmålet, om hvem kundene min er.



    Jeg har ingen typiske kunder




    Det er dama som har fått sitt første barn, hun som ønsker å utvikle sin stil i en mer voksen retning, og med klær som passer en travel hverdag i en ny rolle, og til en kropp som har endret seg.




    Det er dama på 60 år som har en nydelig figur og lett kunne gått i en hvilken som helst kjole i str 36, men aldri har likt å gå i kjole. Jeg ser henne og tenker du er så flott, hun prøver en kjole og jeg ser at hun får et glimt av at hun kler kjole. Jeg finner en bukse i en stil hun ikke har prøvd før og sko som er helt i tråd med henne, jeg vet hun kommer til å bruke den buksa oftere enn kjolen som bare hadde blitt hengende i skapet. Hun stråler! Hun har bursdag og jeg er gitt tillit til å bidra med å finne klær til overraskelsesfesten hennes senere den dagen.




    Det er den travle trebarnsmoren med logistikk på fritid og jobb som kommer heseblesende til vårt første møte til og med senere enn tidsopptimisten Lene. Hun har bare ikke tid å handle, vet ikke hvor hun skal gå, hva hun kler, hun fryser på kontoret så det er lett å velge fleece og jeans. Men hun er klar for å prøve noe nytt! Jeg erstatter fleecejakke med dressjakke og ullskjerf, bytter ut jeansen med hverdagskjole med tett strømpebukse og de praktiske skoene med relativt høyhælte ankelstøvletter.

    Jeg får e-post fra kunden noen dager senere som avslutter med "in high heels". Jeg smiler!



    Det er den unge damen som er ferdig med studier og skal ut i jobb. Hun ønsker å bytte ut allværsjakken og jeansen med noe mer kledd og trendy. Vi finner trendy mønstrete bukser, de passer ikke helt i hverken snitt eller mønster og jeg ser hun ikke trives i de. Vi finner jeans som er mer kledd og kan brukes på jobb. Og ellers bruker vi tiden i butikker som passer en students lommebok.




    Det er dama på 30 år som ikke har gått i kjole siden konfirmasjonen og nå skal vi finne kjole til 30 årsdagen hennes. Vi finner kjole, hun vil ha en cardigan med lange armer utpå. Jeg tenker, ok hun har sikkert komplekser for armene sine, det er så trist, hun er jo så fin på alle vis. Jeg ser armene, arr jeg aldri har sett før og sier ok, jeg finner cardigan. Hun skal gå i kjole for første gang på 15 år og når jeg påpeker at hun får fin rumpe i den kjolen ler hun og sier det var verd hele turen, og alt stresset med å være i prøverommene.




    Det er den nydelige unge damen som kler nesten alle kjolene vi prøver, men hun er ikke fornøyd med noen av de. Det viser seg at noen i nær familie en gang har sagt hun har tjukke legger. Hun har ikke tjukke legger og jeg ser bare en flott dame i fine kjoler.




    Det er den voksne yrkesaktive damen som kunne nytt livets glade dager, men velger å jobbe og ønsker å ha praktiske og moderne antrekk hun kan bruke på jobb. Hun har skapet fullt av mye flotte klær, hun er over gjennomsnittet interessert i klær, hun syr gjerne om klærne sine selv om snittet er feil. Vi tar en garderobegjennomgang og hun stråler når jeg finner frem et gammelt favorittskjørt og sko som kan brukes sammen og blir oppdatert til dagens motebilde.

    Vi snakker om teksturer, snitt, vi er rett og slett to damer over gjennomsnittet interesserte i klær som ser på klærne hennes med nye øyne begge to. Det er lett å glemme at jeg er på jobb.




    Gutten på 11 år, en kompis til min sønn, hva svarte jeg han?


    "Fordi jeg elsker å jobbe med mennesker og med klær og dette er min måte å gjøre det på."

    Og svar på siste spørsmålet hans, "fordi noen rett og slett ikke liker å handle klær selv, eller de synes det er morsommere å gjøre sammen med meg."


    Og svar til dere voksne som spør, noe av det finner dere i beskrivelsene av mine menneskemøter. 

    Det finnes mange flere historier og alle er helt ulike og unike.


    Det kan høres veldig overfladisk ut med personlig shopping, men menneskemøtene jeg har på jobb er langt fra overfladiske. Det skjer noe med et menneske når man føler seg fri og på sitt beste. Hva som er ditt beste uttrykk er noe vi finner ut sammen, igjennom dine behov og hva som gjør at du føler deg flott. Det er derfor jeg elsker jobben min. Fordi jeg kan få være med på en dag som kanskje restarter hvordan du ser på deg selv. 



         (bildene er fra et oppdrag som ikke er beskrevet i teksten)

    Tid for t-skjorte

    Lene Gravdal



    Som personlig shopper pleier jeg å si til kundene mine at når det kommer til å handle klær er det ofte en type plagg som er vanskeligere å kjøpe enn andre, for noen er det feks. overdeler og for andre er det bukser. For min del, overdeler og iallefall basis plagg som enkle t-skjorter, jeg savner ofte å ha litt større utvalg av dette hos meg selv.
    Det er ulike grunner til det, men en av de er at jeg merker pengene sitter veldig fast når det kommer til å handle "kjedelige" basis plagg, jeg vet jeg trenger det og blir ofte veldig glad i disse plaggene, men det er nok ikke disse som får hjertet mitt i brann og skriker kjøp ;-) Derfor ble jeg så glad da Sigrid Louise på Faded blant sine fine vintageskatter fant denne t-skjorten fra Hugo Boss som var akkurat i et snitt jeg liker og striper ja, de er eg glad i :-) 
    I tillegg har jeg vært så heldig å overta en Tiger of Sweden jeans av ei venninne og den er jeg så glad for, akkurat en sånn jeans jeg har hatt lyst på til vår og sommer, uten stretch, rett i beina og passe slitt i uttrykket. Den var litt lang så jeg klippet den av og fikk en kul og frynsete kant.
    Skoene er nye av året og fra et av mine favorittmerker når det kommer til sko, Sweedish Hasbeens, jeg har slitt ut noen par av de tidligere, og denne gang gikk jeg for hudfargede siden jeg har en del sterke farger på klærne i sommergarderoben nå, og da vil de passe fint til. Skoene er gode å gå på og faktisk så miljøvenlige at jeg visstnok kan grave de ned i hagen når de er utslitt ;-)

    Snipp snapp så ble det et passe avslappet antrekk til en hverdagslig lørdag.






















    Ofte stilte spørsmål; Kleskode på jobb eller i forbindelse med jobbintervju

    Lene Gravdal




    Ofte stilte spørsmål; På bloggen kommer jeg fremover til å skrive noe om ulike tema jeg ofte får spørsmål om. 

    Dagens tema er Kleskode på jobb eller i forbindelse med jobbintervju

    Jeg mener at det å kle seg etter hvilken jobb man har er en del av jobben.
    Dersom man vil ha vitenskapelig bevis på at måten man kler seg på er av betydning eller har noe å si kan man gå til forskning innen atferdspsykologi. Professor i adferdspsykologi Karen Pine har skrevet boken ”Mind what you wear ” hvor hun har kommet frem til  at klærne vi bruker faktisk kan endre våre sinn. Blant annet skriver hun om hvordan hjernen blir styrt til å ta i bruk mentale kapasiteter de forbinder med å være lege når de tar på en hvit frakk.

    Det vi vet er at hvilke klær vi går i kan gjør noe med hvordan vi ter oss.
    Et eksempel på det er at det er større sannsynlighet at man retter seg opp i ryggen bokstavlig talt og ter oss annerledes når vi har på en dressjakke enn når vi har på oss en collegegenser.
    På samme måte er det ofte forskjell om en kvinne går med flate eller høye hæler, fordi man får en annen holdning. Men det kan og bokstavlig talt  tippe over, dersom  kvinner velger hæler som er så høye at de ser ut som de faller forover..

    Førsteinntrykket vårt når det kommer til et jobbintervju er visuelt.
    Statestikk viser at 55% vektlegges måten vi går på, snakker og generelt ter oss på, antrekket er og en del av dette. Så om det står mellom to kandidater som er vanskelig å velge mellom så kan faktisk hva du har på deg  være  avgjørende for hvem de velger.
    Om man skal si noe generelt der så er det å finne en balanse mellom det å kle seg så “rolig” at den eller de som intervjuer deg fokuserer mer på hva du sier enn hva du har på deg. Samtidig er det viktig å vise frem noe av det som er en del av egen personlighet.
    Dersom jeg skal si litt generelt om hva man bør unngå I et jobbintervju så tenker jeg for begge kjønn, husk at farger har en effekt så for eksempel. rødt, vær forsiktig, bruk det gjerne på tilbehør. For menn, vinrødt slips kombinert med en navy dress er for eksempel en kombinasjon som utstråler autoritet. Det er langt fra de fleste jobbintervju som krever dress, men om de gjør det er dette noe å tenke på.
    Selv om rødt er den heteste fargen i moteverden nå så tenker jeg at et helrødt antrekk i  en intervjusituasjon bli litt mye.
    Sko er den viktigste detaljen ved et antrekk så de bør være velstelte.
    Det kan det være lurt å ikke bruke for mye iøynefallende tilbehør, så for damer vil jeg si, hold deg til en eller to ting når det kommer til tilbehør som smykke, armbånd, øredobber og ringer.
    Generelt tips er å gå for roligere men mørke farger som navy, mørkegrått eller kamelfarger.
    Et helt antrekk i sort kan fort bli tungt, men ved å blande plagg, sko og vesker i sort og blått har man en kombinasjon som er veldig trendy og samtidig gir et sofistikert uttrykk.

    Bør bedrifter ha definerte kleskoder?

    Det kommer ann på hva bedriften jobber med tenker jeg. Dersom det er i finansbransjen bør det absolutt det, det er bedrifter der med og uten felles arbeidsantrekk. Utfordringen der er at de som har fast arbeidsantrekk blir lei det og de som ikke har savner noe fast.

    Jeg mener at så lenge man jobber i en bedrift som skal gi tillit enten hos eksterne kunder eller interne kunder så er det viktig å ha noen retningslinjer for hvordan man går kledd. Den viktigste grunnen til det er at man med hvordan man kler seg utstråler respekt for de man jobber med, til kunder og andre relasjoner.

    NB! Veldig viktig er det uansett hva du velger, at du kler deg i noe du føler deg vel i!

    Dette var en blanding av mine tanker rundt om temaet og noe hentet fra vitenskapen. 

    Mind what you wear! 










    Det hadde vært så enkelt for meg å fortelle deg hva du MÅ kjøpe nå!

    Lene Gravdal




    Det hadde vært så enkelt for meg å fortelle deg hva som er mest trendy nå, hva du burde kjøpe, hvilken stil du bare må kjøre på med denne våren, hvilke designere som er hot nå, hvem er ut hvem er inn.

    Folk spør meg, hva er det verste du ser folk går i? svaret er at jeg bruker svært lite energi på å kikke på det,jeg er mest interessert når jeg ser noen som har på seg et antrekk de kler supergodt, og det kan være et fantastisk supertrendy antrekk, eller noe du aldri vil finne i et motemagasin. Det fanger oppmerksomheten min om den som bærer klærne bærer de som de virkelig eier klærne de har på seg.

    Jeg er så glad i klær, passe over gjennomsnittet glad i klær! Mote, eg elsker det, nye trender og! Og leke med styling av klær, fantastisk! Og av mine personlige favoritter blant store designere er Gucci,jeg finner alltid noe eg liker i deres kolleksjoner. Jeg har et par briller fra Gucci ;-) Men jeg lar meg inspirere, gang på gang.

    Som personlig shopper blir jeg veldig glad av å hjelpe folk med å finne klær som passer deres hverdag,klær til festligere anledninger og ikke minst snitt og farger som passer kunden. Og jeg gir alltid tips om hva som er i motebildet nå, hvordan du lett om du vil kan oppgradere garderoben til det som er i trendy nå.


    Om mine kunder ender opp med å kjøpe noe de føler seg vel i, samtidig som vi sammen kanskje har funnet noe som er passe nytt for akkurat den kunden, og passe ut av komfortsonen så har jeg gjort jobben min.
    Om noen kunder har fått på seg et antrekk eller plagg som føles helt feil for de, selv om det er aldri så trendy eller moteriktig så er min opgave å gi rom for at det er helt greit å si at det kjennes feil ut ( de trenger stort sett ikke si det for det er veldig synlig for meg folk når noen har på seg noe de ikke føler seg vel i..) Vi kan til og med le av det.

    Ha en fin mandag!


    Dare to wear!